Skrzydło kurczaka ma 187 kcal (748 kJ) na 100g produktu.
Skrzydło kurczaka to ok. 0g. Zatem zawiera 0 kcal łącznie.
Skład produktu w 100g części jadalnej (bez odpadków jak skórka, kości, ości, itp.)
WARTOŚĆ ENERGETYCZNA Kalorie (cal) i Jule (J) w 100g |
187 kcal |
748 kJ |
CHOLESTEROL | 77.0 mg |
KWASY OMEGA | OMEGA-3 230 mg |
OMEGA-6 1,420 mg |
OMEGA-9 5,600 mg |
WITAMINY Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu |
9 | 7 mg |
SKŁADNIKI MINERALNE Liczba oraz łączna masa minerałów w 100g |
10 | 586 mg |
WĘGLOWODANY Liczba oraz łączna masa węglowodanych w 100g |
0 | 0 g |
KWASY NASYCONE Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu |
3 | 3,710 mg |
KWASY NIENASYCONE Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu |
9 | 7,250 mg |
AMINOKWASY Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu |
17 | 18,376 mg |
Woda |
Tłuszcze Lipidy |
Węglowodany Cukry / Sacharydy |
Białko Proteiny |
Reszta Popiół |
---|---|---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
67.1 g | 12.2 g | 0.0 g | 19.2 g | 1.5 g |
Glukoza | - | g |
Fruktoza | - | g |
Sacharoza | - | g |
Laktoza | - | g |
Skrobia | - | g |
Błonnik pokarmowy | - | g |
Witamina A | 44.00 | μg |
Witamina B1 (Tiamina) | 0.05 | mg |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.09 | mg |
Witamina B3 (Niacyna) | 5.90 | mg |
Witamina B4 (Cholina) | - | μg |
Witamina B5 (Kwas panetetonowy) | - | μg |
Witamina B6 | 0.35 | mg |
Witamina B7 (Biotyna) | - | mg |
Witamina B8 (Inozotyl) | - | mg |
Witamina B9 (Kwas foliowy) | 7.00 | μg |
Witamina B10 (Kwas p-aminobenzoesowy) | - | μg |
Witamina B11 (Kwas foliowy) | - | μg |
Witamina B12 (Kobalamina) | 7.00 | μg |
Witamina C | - | mg |
Witamina D | 0.60 | μg |
Witamina E | 0.50 | mg |
Witamina K | - | μg |
Sód | 73.00 | mg |
Sól | 0.18 | g |
Potas | 156.00 | mg |
Wapń | 14.00 | mg |
Fosfor | 139.00 | mg |
Magnez | 18.00 | mg |
Żelazo | 1.40 | mg |
Cynk | 1.30 | mg |
Miedź | 0.04 | mg |
Mangan | 0.01 | mg |
Jod | - | μg |
Kwas masłowy C4:0 | - | g |
Kwas Kapronowy C6:0 | - | g |
Kwas Kaprolowy C8:0 | - | g |
Kwas Kaprynowy C10:0 | - | g |
Kwas Laurynowy C12:0 | - | g |
Kwas Mirystynowy C14:0 | 0.12 | g |
Kwas Pentadekanowy C15:0 | - | g |
Kwas Palmitynowy C16:0 | 2.81 | g |
Kwas Margarynowy C17:0 | - | g |
Kwas Sterynowy C18:0 | 0.78 | g |
Kwas Arachidowy C20:0 | - | g |
Kwas Behenowy C22:0 | - | g |
Kwas Tetradecenowy C14:1 | - | g |
Kwas Monoenowy C15:1 | - | g |
Kwas Palmitooleinowy C16:1 | 0.89 | g |
Kwas Margarooleinowy C17:1 | - | g |
Kwas Oleinowy C18:1 | 4.62 | g |
Kwas Eikozaenowy C20:1 | 0.09 | g |
Kwas Erukowy C22:1 | - | g |
Kwas Linolowy C18:2 | 1.36 | g |
Kwas a-linolenowy C18:3 | 0.10 | g |
Kwas y-linolenowy C20:3 | - | g |
Kwas Arachaidonowy C20:4 | 0.06 | g |
Kwas Eikozapentaenowy C20:5 | 0.03 | g |
Kwas Dokozapentaenowy C22:5 | 0.03 | g |
Kwas Dokozaheksaenowy C22:6 | 0.07 | g |
Izoleucyna | 863 | mg |
Leucyna | 1,478 | mg |
Lizyna | 1,641 | mg |
Metionina | 592 | mg |
Cystyna | 164 | mg |
Fenyloalanina | 720 | mg |
Tyrozyna | 612 | mg |
Treonina | 825 | mg |
Tryptofan | 208 | mg |
Walina | 937 | mg |
Arginina | 1,339 | mg |
Histydyna | 488 | mg |
Alanina | 1,262 | mg |
Kwas asparaginowy | 1,874 | mg |
Kwas glutaminowy | 2,812 | mg |
Glicyna | 1,543 | mg |
Prolina | 1,066 | mg |
Seryna | 777 | mg |