Ile kalorii ma Ser tylżycki tłusty?

Ser tylżycki tłusty ma 337 kcal (1348 kJ) na 100g produktu.
Ser tylżycki tłusty to ok. 0g. Zatem zawiera 0 kcal łącznie.

Ser tylżycki tłusty

Skład produktu w 100g części jadalnej (bez odpadków jak skórka, kości, ości, itp.)

WARTOŚĆ ENERGETYCZNA
Kalorie (cal) i Jule (J) w 100g
337
kcal
1,348
kJ
CHOLESTEROL 74.0 mg
KWASY OMEGA OMEGA-3
360
mg
OMEGA-6
330
mg
OMEGA-9
7,950
mg
WITAMINY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
9 mg
SKŁADNIKI MINERALNE
Liczba oraz łączna masa minerałów w 100g
11 4,288 mg
WĘGLOWODANY
Liczba oraz łączna masa węglowodanych w 100g
1 g
KWASY NASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
10 14,920 mg
KWASY NIENASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
7 8,640 mg
AMINOKWASY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
17 26,768 mg
Woda
 
Tłuszcze
Lipidy
Węglowodany
Cukry / Sacharydy
Białko
Proteiny
Reszta
Popiół
woda tłuszcz węglowodany Białko / proteiny Popiół
42.5 g 25.0 g 0.1 g 27.8 g 4.6 g

Węglowodany

Glukoza - g
Fruktoza - g
Sacharoza - g
Laktoza 0.10 g
Skrobia - g
Błonnik pokarmowy - g

Witaminy

Witamina A 260.00 μg
Witamina B1 (Tiamina) 0.03 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.42 mg
Witamina B3 (Niacyna) 0.06 mg
Witamina B4 (Cholina) - μg
Witamina B5 (Kwas panetetonowy) - μg
Witamina B6 0.05 mg
Witamina B7 (Biotyna) - mg
Witamina B8 (Inozotyl) - mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 30.00 μg
Witamina B10 (Kwas p-aminobenzoesowy) - μg
Witamina B11 (Kwas foliowy) - μg
Witamina B12 (Kobalamina) 30.00 μg
Witamina C - mg
Witamina D 0.51 μg
Witamina E 0.39 mg
Witamina K - μg

Składniki mineralne

Sód 861.00 mg
Sól 2.15 g
Potas 108.00 mg
Wapń 583.00 mg
Fosfor 550.00 mg
Magnez 28.00 mg
Żelazo 0.70 mg
Cynk 3.91 mg
Miedź 0.03 mg
Mangan 0.03 mg
Jod 30.00 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone

Kwas masłowy C4:0 0.76 g
Kwas Kapronowy C6:0 0.47 g
Kwas Kaprolowy C8:0 0.28 g
Kwas Kaprynowy C10:0 0.66 g
Kwas Laurynowy C12:0 0.83 g
Kwas Mirystynowy C14:0 2.64 g
Kwas Pentadekanowy C15:0 0.26 g
Kwas Palmitynowy C16:0 6.14 g
Kwas Margarynowy C17:0 0.24 g
Kwas Sterynowy C18:0 2.64 g
Kwas Arachidowy C20:0 - g
Kwas Behenowy C22:0 - g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

Kwas Tetradecenowy C14:1 0.33 g
Kwas Monoenowy C15:1 0.16 g
Kwas Palmitooleinowy C16:1 0.64 g
Kwas Margarooleinowy C17:1 0.26 g
Kwas Oleinowy C18:1 6.56 g
Kwas Eikozaenowy C20:1 - g
Kwas Erukowy C22:1 - g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

Kwas Linolowy C18:2 0.33 g
Kwas a-linolenowy C18:3 0.36 g
Kwas y-linolenowy C20:3 - g
Kwas Arachaidonowy C20:4 - g
Kwas Eikozapentaenowy C20:5 - g
Kwas Dokozapentaenowy C22:5 - g
Kwas Dokozaheksaenowy C22:6 - g

Aminokwasy

Izoleucyna 1,244 mg
Leucyna 2,268 mg
Lizyna 2,047 mg
Metionina 652 mg
Cystyna 154 mg
Fenyloalanina 1,383 mg
Tyrozyna 1,514 mg
Treonina 1,030 mg
Tryptofan 403 mg
Walina 1,769 mg
Arginina 882 mg
Histydyna 746 mg
Alanina 802 mg
Kwas asparaginowy 1,849 mg
Kwas glutaminowy 6,156 mg
Glicyna 512 mg
Prolina 2,856 mg
Seryna 1,531 mg