Ozory w galarecie ma 142 kcal (568 kJ) na 100g produktu.
Ozory w galarecie to ok. 0g. Zatem zawiera 0 kcal łącznie.
Skład produktu w 100g części jadalnej (bez odpadków jak skórka, kości, ości, itp.)
WARTOŚĆ ENERGETYCZNA Kalorie (cal) i Jule (J) w 100g |
142 kcal |
568 kJ |
CHOLESTEROL | 66.0 mg |
KWASY OMEGA | OMEGA-3 80 mg |
OMEGA-6 810 mg |
OMEGA-9 3,430 mg |
WITAMINY Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu |
10 | 13 mg |
SKŁADNIKI MINERALNE Liczba oraz łączna masa minerałów w 100g |
10 | 2,804 mg |
WĘGLOWODANY Liczba oraz łączna masa węglowodanych w 100g |
2 | 0 g |
KWASY NASYCONE Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu |
5 | 2,470 mg |
KWASY NIENASYCONE Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu |
5 | 4,320 mg |
AMINOKWASY Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu |
17 | 16,140 mg |
Woda |
Tłuszcze Lipidy |
Węglowodany Cukry / Sacharydy |
Białko Proteiny |
Reszta Popiół |
---|---|---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
72.4 g | 7.6 g | 1.8 g | 16.7 g | 1.5 g |
Glukoza | - | g |
Fruktoza | - | g |
Sacharoza | 0.10 | g |
Laktoza | - | g |
Skrobia | - | g |
Błonnik pokarmowy | 0.30 | g |
Witamina A | 23.00 | μg |
Witamina B1 (Tiamina) | 0.14 | mg |
Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.23 | mg |
Witamina B3 (Niacyna) | 2.51 | mg |
Witamina B4 (Cholina) | - | μg |
Witamina B5 (Kwas panetetonowy) | - | μg |
Witamina B6 | 0.18 | mg |
Witamina B7 (Biotyna) | - | mg |
Witamina B8 (Inozotyl) | - | mg |
Witamina B9 (Kwas foliowy) | 4.80 | μg |
Witamina B10 (Kwas p-aminobenzoesowy) | - | μg |
Witamina B11 (Kwas foliowy) | - | μg |
Witamina B12 (Kobalamina) | 4.80 | μg |
Witamina C | 9.20 | mg |
Witamina D | 0.32 | μg |
Witamina E | 0.44 | mg |
Witamina K | - | μg |
Sód | 720.00 | mg |
Sól | 1.80 | g |
Potas | 139.00 | mg |
Wapń | 11.00 | mg |
Fosfor | 117.00 | mg |
Magnez | 12.00 | mg |
Żelazo | 2.90 | mg |
Cynk | 1.63 | mg |
Miedź | 0.16 | mg |
Mangan | 0.04 | mg |
Jod | - | μg |
Kwas masłowy C4:0 | - | g |
Kwas Kapronowy C6:0 | - | g |
Kwas Kaprolowy C8:0 | - | g |
Kwas Kaprynowy C10:0 | 0.01 | g |
Kwas Laurynowy C12:0 | 0.04 | g |
Kwas Mirystynowy C14:0 | 0.01 | g |
Kwas Pentadekanowy C15:0 | - | g |
Kwas Palmitynowy C16:0 | 1.66 | g |
Kwas Margarynowy C17:0 | - | g |
Kwas Sterynowy C18:0 | 0.75 | g |
Kwas Arachidowy C20:0 | - | g |
Kwas Behenowy C22:0 | - | g |
Kwas Tetradecenowy C14:1 | - | g |
Kwas Monoenowy C15:1 | - | g |
Kwas Palmitooleinowy C16:1 | 0.27 | g |
Kwas Margarooleinowy C17:1 | - | g |
Kwas Oleinowy C18:1 | 3.10 | g |
Kwas Eikozaenowy C20:1 | 0.06 | g |
Kwas Erukowy C22:1 | - | g |
Kwas Linolowy C18:2 | 0.81 | g |
Kwas a-linolenowy C18:3 | 0.08 | g |
Kwas y-linolenowy C20:3 | - | g |
Kwas Arachaidonowy C20:4 | - | g |
Kwas Eikozapentaenowy C20:5 | - | g |
Kwas Dokozapentaenowy C22:5 | - | g |
Kwas Dokozaheksaenowy C22:6 | - | g |
Izoleucyna | 570 | mg |
Leucyna | 1,037 | mg |
Lizyna | 1,174 | mg |
Metionina | 314 | mg |
Cystyna | 330 | mg |
Fenyloalanina | 598 | mg |
Tyrozyna | 367 | mg |
Treonina | 577 | mg |
Tryptofan | 114 | mg |
Walina | 727 | mg |
Arginina | 1,236 | mg |
Histydyna | 316 | mg |
Alanina | 1,284 | mg |
Kwas asparaginowy | 1,387 | mg |
Kwas glutaminowy | 2,201 | mg |
Glicyna | 2,212 | mg |
Prolina | 1,401 | mg |
Seryna | 872 | mg |