Ile kalorii ma Musztarda?

Musztarda ma 165 kcal (660 kJ) na 100g produktu.
Musztarda to ok. 0g. Zatem zawiera 0 kcal łącznie.

Musztarda

Skład produktu w 100g części jadalnej (bez odpadków jak skórka, kości, ości, itp.)

WARTOŚĆ ENERGETYCZNA
Kalorie (cal) i Jule (J) w 100g
165
kcal
660
kJ
CHOLESTEROL 0.0 mg
KWASY OMEGA OMEGA-3
660
mg
OMEGA-6
820
mg
OMEGA-9
4,060
mg
WITAMINY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
5 mg
SKŁADNIKI MINERALNE
Liczba oraz łączna masa minerałów w 100g
10 3,210 mg
WĘGLOWODANY
Liczba oraz łączna masa węglowodanych w 100g
2 12 g
KWASY NASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
4 210 mg
KWASY NIENASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
6 5,540 mg
AMINOKWASY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
17 5,448 mg
Woda
 
Tłuszcze
Lipidy
Węglowodany
Cukry / Sacharydy
Białko
Proteiny
Reszta
Popiół
woda tłuszcz węglowodany Białko / proteiny Popiół
62.9 g 6.4 g 22.0 g 5.7 g 3.0 g

Węglowodany

Glukoza - g
Fruktoza - g
Sacharoza 10.50 g
Laktoza - g
Skrobia - g
Błonnik pokarmowy 1.70 g

Witaminy

Witamina A - μg
Witamina B1 (Tiamina) 0.10 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.20 mg
Witamina B3 (Niacyna) - mg
Witamina B4 (Cholina) - μg
Witamina B5 (Kwas panetetonowy) - μg
Witamina B6 0.01 mg
Witamina B7 (Biotyna) - mg
Witamina B8 (Inozotyl) - mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 18.00 μg
Witamina B10 (Kwas p-aminobenzoesowy) - μg
Witamina B11 (Kwas foliowy) - μg
Witamina B12 (Kobalamina) - μg
Witamina C - mg
Witamina D - μg
Witamina E 0.18 mg
Witamina K - μg

Składniki mineralne

Sód 760.00 mg
Sól 1.90 g
Potas 165.00 mg
Wapń 95.00 mg
Fosfor 170.00 mg
Magnez 117.00 mg
Żelazo 1.80 mg
Cynk 0.70 mg
Miedź 0.09 mg
Mangan 0.36 mg
Jod - μg

Kwasy tłuszczowe nasycone

Kwas masłowy C4:0 - g
Kwas Kapronowy C6:0 - g
Kwas Kaprolowy C8:0 - g
Kwas Kaprynowy C10:0 0.01 g
Kwas Laurynowy C12:0 - g
Kwas Mirystynowy C14:0 - g
Kwas Pentadekanowy C15:0 - g
Kwas Palmitynowy C16:0 0.12 g
Kwas Margarynowy C17:0 - g
Kwas Sterynowy C18:0 0.04 g
Kwas Arachidowy C20:0 0.04 g
Kwas Behenowy C22:0 - g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

Kwas Tetradecenowy C14:1 - g
Kwas Monoenowy C15:1 - g
Kwas Palmitooleinowy C16:1 0.01 g
Kwas Margarooleinowy C17:1 - g
Kwas Oleinowy C18:1 1.22 g
Kwas Eikozaenowy C20:1 0.50 g
Kwas Erukowy C22:1 2.33 g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

Kwas Linolowy C18:2 0.82 g
Kwas a-linolenowy C18:3 0.66 g
Kwas y-linolenowy C20:3 - g
Kwas Arachaidonowy C20:4 - g
Kwas Eikozapentaenowy C20:5 - g
Kwas Dokozapentaenowy C22:5 - g
Kwas Dokozaheksaenowy C22:6 - g

Aminokwasy

Izoleucyna 240 mg
Leucyna 410 mg
Lizyna 350 mg
Metionina 95 mg
Cystyna 130 mg
Fenyloalanina 240 mg
Tyrozyna 170 mg
Treonina 250 mg
Tryptofan 120 mg
Walina 300 mg
Arginina 400 mg
Histydyna 170 mg
Alanina 270 mg
Kwas asparaginowy 450 mg
Kwas glutaminowy 1,133 mg
Glicyna 290 mg
Prolina 440 mg
Seryna 240 mg