Ile kalorii ma Mieszanka warzywna z ziemniakami i wędzonką wieprzową mrożona?

Mieszanka warzywna z ziemniakami i wędzonką wieprzową mrożona ma 74 kcal (296 kJ) na 100g produktu.
Mieszanka warzywna z ziemniakami i wędzonką wieprzową mrożona to ok. 0g. Zatem zawiera 0 kcal łącznie.

Mieszanka warzywna z ziemniakami i wędzonką wieprzową mrożona

Skład produktu w 100g części jadalnej (bez odpadków jak skórka, kości, ości, itp.)

WARTOŚĆ ENERGETYCZNA
Kalorie (cal) i Jule (J) w 100g
74
kcal
296
kJ
CHOLESTEROL 0.0 mg
KWASY OMEGA OMEGA-3
50
mg
OMEGA-6
270
mg
OMEGA-9
1,440
mg
WITAMINY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
10 32 mg
SKŁADNIKI MINERALNE
Liczba oraz łączna masa minerałów w 100g
10 836 mg
WĘGLOWODANY
Liczba oraz łączna masa węglowodanych w 100g
5 g
KWASY NASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
5 1,050 mg
KWASY NIENASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
6 1,760 mg
AMINOKWASY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
17 3,473 mg
Woda
 
Tłuszcze
Lipidy
Węglowodany
Cukry / Sacharydy
Białko
Proteiny
Reszta
Popiół
woda tłuszcz węglowodany Białko / proteiny Popiół
83.7 g 3.1 g 8.8 g 3.6 g 0.8 g

Węglowodany

Glukoza 0.80 g
Fruktoza 0.80 g
Sacharoza 0.80 g
Laktoza - g
Skrobia 4.40 g
Błonnik pokarmowy 1.90 g

Witaminy

Witamina A 325.00 μg
Witamina B1 (Tiamina) 0.13 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.14 mg
Witamina B3 (Niacyna) 1.73 mg
Witamina B4 (Cholina) - μg
Witamina B5 (Kwas panetetonowy) - μg
Witamina B6 0.24 mg
Witamina B7 (Biotyna) - mg
Witamina B8 (Inozotyl) - mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 29.50 μg
Witamina B10 (Kwas p-aminobenzoesowy) - μg
Witamina B11 (Kwas foliowy) - μg
Witamina B12 (Kobalamina) 29.50 μg
Witamina C 28.50 mg
Witamina D 0.27 μg
Witamina E 0.66 mg
Witamina K - μg

Składniki mineralne

Sód 119.00 mg
Sól 0.30 g
Potas 309.00 mg
Wapń 19.00 mg
Fosfor 74.00 mg
Magnez 15.00 mg
Żelazo 0.80 mg
Cynk 0.72 mg
Miedź 0.13 mg
Mangan 0.14 mg
Jod - μg

Kwasy tłuszczowe nasycone

Kwas masłowy C4:0 - g
Kwas Kapronowy C6:0 - g
Kwas Kaprolowy C8:0 - g
Kwas Kaprynowy C10:0 - g
Kwas Laurynowy C12:0 - g
Kwas Mirystynowy C14:0 0.06 g
Kwas Pentadekanowy C15:0 0.02 g
Kwas Palmitynowy C16:0 0.64 g
Kwas Margarynowy C17:0 0.01 g
Kwas Sterynowy C18:0 0.32 g
Kwas Arachidowy C20:0 - g
Kwas Behenowy C22:0 - g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

Kwas Tetradecenowy C14:1 - g
Kwas Monoenowy C15:1 - g
Kwas Palmitooleinowy C16:1 0.11 g
Kwas Margarooleinowy C17:1 - g
Kwas Oleinowy C18:1 1.30 g
Kwas Eikozaenowy C20:1 0.03 g
Kwas Erukowy C22:1 - g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

Kwas Linolowy C18:2 0.26 g
Kwas a-linolenowy C18:3 0.04 g
Kwas y-linolenowy C20:3 - g
Kwas Arachaidonowy C20:4 0.02 g
Kwas Eikozapentaenowy C20:5 - g
Kwas Dokozapentaenowy C22:5 - g
Kwas Dokozaheksaenowy C22:6 - g

Aminokwasy

Izoleucyna 174 mg
Leucyna 274 mg
Lizyna 281 mg
Metionina 86 mg
Cystyna 55 mg
Fenyloalanina 163 mg
Tyrozyna 127 mg
Treonina 169 mg
Tryptofan 52 mg
Walina 197 mg
Arginina 231 mg
Histydyna 111 mg
Alanina 196 mg
Kwas asparaginowy 448 mg
Kwas glutaminowy 565 mg
Glicyna 185 mg
Prolina 170 mg
Seryna 158 mg