Ile kalorii ma Chleb nałęczowski?

Chleb nałęczowski ma 252 kcal (1008 kJ) na 100g produktu.
Chleb nałęczowski to ok. 0g. Zatem zawiera 0 kcal łącznie.

Chleb nałęczowski

Skład produktu w 100g części jadalnej (bez odpadków jak skórka, kości, ości, itp.)

WARTOŚĆ ENERGETYCZNA
Kalorie (cal) i Jule (J) w 100g
252
kcal
1,008
kJ
CHOLESTEROL 0.0 mg
KWASY OMEGA OMEGA-3
40
mg
OMEGA-6
790
mg
OMEGA-9
210
mg
WITAMINY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
6 mg
SKŁADNIKI MINERALNE
Liczba oraz łączna masa minerałów w 100g
11 1,654 mg
WĘGLOWODANY
Liczba oraz łączna masa węglowodanych w 100g
3 54 g
KWASY NASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
2 280 mg
KWASY NIENASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
3 1,040 mg
AMINOKWASY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
17 6,429 mg
Woda
 
Tłuszcze
Lipidy
Węglowodany
Cukry / Sacharydy
Białko
Proteiny
Reszta
Popiół
woda tłuszcz węglowodany Białko / proteiny Popiół
35.3 g 1.3 g 55.3 g 6.6 g 1.5 g

Węglowodany

Glukoza - g
Fruktoza - g
Sacharoza 1.10 g
Laktoza - g
Skrobia 49.00 g
Błonnik pokarmowy 3.70 g

Witaminy

Witamina A - μg
Witamina B1 (Tiamina) 0.16 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.08 mg
Witamina B3 (Niacyna) 1.21 mg
Witamina B4 (Cholina) - μg
Witamina B5 (Kwas panetetonowy) - μg
Witamina B6 0.10 mg
Witamina B7 (Biotyna) - mg
Witamina B8 (Inozotyl) - mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 28.00 μg
Witamina B10 (Kwas p-aminobenzoesowy) - μg
Witamina B11 (Kwas foliowy) - μg
Witamina B12 (Kobalamina) - μg
Witamina C - mg
Witamina D - μg
Witamina E 0.49 mg
Witamina K - μg

Składniki mineralne

Sód 391.00 mg
Sól 0.98 g
Potas 142.00 mg
Wapń 16.00 mg
Fosfor 96.00 mg
Magnez 28.00 mg
Żelazo 1.20 mg
Cynk 1.13 mg
Miedź 0.13 mg
Mangan 0.75 mg
Jod 2.50 μg

Kwasy tłuszczowe nasycone

Kwas masłowy C4:0 - g
Kwas Kapronowy C6:0 - g
Kwas Kaprolowy C8:0 - g
Kwas Kaprynowy C10:0 - g
Kwas Laurynowy C12:0 - g
Kwas Mirystynowy C14:0 - g
Kwas Pentadekanowy C15:0 - g
Kwas Palmitynowy C16:0 0.27 g
Kwas Margarynowy C17:0 - g
Kwas Sterynowy C18:0 0.01 g
Kwas Arachidowy C20:0 - g
Kwas Behenowy C22:0 - g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

Kwas Tetradecenowy C14:1 - g
Kwas Monoenowy C15:1 - g
Kwas Palmitooleinowy C16:1 - g
Kwas Margarooleinowy C17:1 - g
Kwas Oleinowy C18:1 0.21 g
Kwas Eikozaenowy C20:1 - g
Kwas Erukowy C22:1 - g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

Kwas Linolowy C18:2 0.79 g
Kwas a-linolenowy C18:3 0.04 g
Kwas y-linolenowy C20:3 - g
Kwas Arachaidonowy C20:4 - g
Kwas Eikozapentaenowy C20:5 - g
Kwas Dokozapentaenowy C22:5 - g
Kwas Dokozaheksaenowy C22:6 - g

Aminokwasy

Izoleucyna 301 mg
Leucyna 433 mg
Lizyna 182 mg
Metionina 131 mg
Cystyna 184 mg
Fenyloalanina 324 mg
Tyrozyna 211 mg
Treonina 215 mg
Tryptofan 62 mg
Walina 353 mg
Arginina 310 mg
Histydyna 144 mg
Alanina 267 mg
Kwas asparaginowy 416 mg
Kwas glutaminowy 1,803 mg
Glicyna 294 mg
Prolina 690 mg
Seryna 324 mg