Ile kalorii ma Chałwa z bakaliami?

Chałwa z bakaliami ma 524 kcal (2096 kJ) na 100g produktu.
Chałwa z bakaliami to ok. 0g. Zatem zawiera 0 kcal łącznie.

Chałwa z bakaliami

Skład produktu w 100g części jadalnej (bez odpadków jak skórka, kości, ości, itp.)

WARTOŚĆ ENERGETYCZNA
Kalorie (cal) i Jule (J) w 100g
524
kcal
2,096
kJ
CHOLESTEROL 0.0 mg
KWASY OMEGA OMEGA-3
0
mg
OMEGA-6
13,500
mg
OMEGA-9
14,490
mg
WITAMINY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
8 mg
SKŁADNIKI MINERALNE
Liczba oraz łączna masa minerałów w 100g
10 1,307 mg
WĘGLOWODANY
Liczba oraz łączna masa węglowodanych w 100g
3 18 g
KWASY NASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
3 5,680 mg
KWASY NIENASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
2 27,990 mg
AMINOKWASY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
17 15,825 mg
Woda
 
Tłuszcze
Lipidy
Węglowodany
Cukry / Sacharydy
Białko
Proteiny
Reszta
Popiół
woda tłuszcz węglowodany Białko / proteiny Popiół
7.3 g 34.4 g 39.8 g 16.5 g 2.0 g

Węglowodany

Glukoza - g
Fruktoza - g
Sacharoza 12.00 g
Laktoza - g
Skrobia 0.60 g
Błonnik pokarmowy 5.60 g

Witaminy

Witamina A 1.00 μg
Witamina B1 (Tiamina) 0.45 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.24 mg
Witamina B3 (Niacyna) 4.77 mg
Witamina B4 (Cholina) - μg
Witamina B5 (Kwas panetetonowy) - μg
Witamina B6 0.44 mg
Witamina B7 (Biotyna) - mg
Witamina B8 (Inozotyl) - mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 56.30 μg
Witamina B10 (Kwas p-aminobenzoesowy) - μg
Witamina B11 (Kwas foliowy) - μg
Witamina B12 (Kobalamina) - μg
Witamina C 0.10 mg
Witamina D - μg
Witamina E 1.92 mg
Witamina K - μg

Składniki mineralne

Sód 87.00 mg
Sól 0.22 g
Potas 303.00 mg
Wapń 66.00 mg
Fosfor 422.00 mg
Magnez 204.00 mg
Żelazo 3.30 mg
Cynk 1.63 mg
Miedź 0.74 mg
Mangan 0.84 mg
Jod - μg

Kwasy tłuszczowe nasycone

Kwas masłowy C4:0 - g
Kwas Kapronowy C6:0 - g
Kwas Kaprolowy C8:0 - g
Kwas Kaprynowy C10:0 - g
Kwas Laurynowy C12:0 - g
Kwas Mirystynowy C14:0 - g
Kwas Pentadekanowy C15:0 - g
Kwas Palmitynowy C16:0 3.40 g
Kwas Margarynowy C17:0 - g
Kwas Sterynowy C18:0 2.09 g
Kwas Arachidowy C20:0 0.19 g
Kwas Behenowy C22:0 - g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

Kwas Tetradecenowy C14:1 - g
Kwas Monoenowy C15:1 - g
Kwas Palmitooleinowy C16:1 - g
Kwas Margarooleinowy C17:1 - g
Kwas Oleinowy C18:1 14.49 g
Kwas Eikozaenowy C20:1 - g
Kwas Erukowy C22:1 - g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

Kwas Linolowy C18:2 13.50 g
Kwas a-linolenowy C18:3 - g
Kwas y-linolenowy C20:3 - g
Kwas Arachaidonowy C20:4 - g
Kwas Eikozapentaenowy C20:5 - g
Kwas Dokozapentaenowy C22:5 - g
Kwas Dokozaheksaenowy C22:6 - g

Aminokwasy

Izoleucyna 1,054 mg
Leucyna 1,454 mg
Lizyna 516 mg
Metionina 450 mg
Cystyna 203 mg
Fenyloalanina 835 mg
Tyrozyna 584 mg
Treonina 679 mg
Tryptofan 220 mg
Walina 858 mg
Arginina 1,797 mg
Histydyna 397 mg
Alanina 862 mg
Kwas asparaginowy 1,203 mg
Kwas glutaminowy 3,003 mg
Glicyna 967 mg
Prolina 751 mg
Seryna 671 mg