Ile kalorii ma Chałwa waniliowa?

Chałwa waniliowa ma 529 kcal (2116 kJ) na 100g produktu.
Chałwa waniliowa to ok. 0g. Zatem zawiera 0 kcal łącznie.

Chałwa waniliowa

Skład produktu w 100g części jadalnej (bez odpadków jak skórka, kości, ości, itp.)

WARTOŚĆ ENERGETYCZNA
Kalorie (cal) i Jule (J) w 100g
529
kcal
2,116
kJ
CHOLESTEROL 0.0 mg
KWASY OMEGA OMEGA-3
0
mg
OMEGA-6
14,000
mg
OMEGA-9
14,270
mg
WITAMINY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
7 mg
SKŁADNIKI MINERALNE
Liczba oraz łączna masa minerałów w 100g
10 1,281 mg
WĘGLOWODANY
Liczba oraz łączna masa węglowodanych w 100g
3 22 g
KWASY NASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
2 4,750 mg
KWASY NIENASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
2 28,270 mg
AMINOKWASY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
17 13,579 mg
Woda
 
Tłuszcze
Lipidy
Węglowodany
Cukry / Sacharydy
Białko
Proteiny
Reszta
Popiół
woda tłuszcz węglowodany Białko / proteiny Popiół
4.6 g 33.1 g 46.4 g 14.2 g 1.7 g

Węglowodany

Glukoza - g
Fruktoza - g
Sacharoza 15.80 g
Laktoza - g
Skrobia 0.30 g
Błonnik pokarmowy 5.70 g

Witaminy

Witamina A 1.00 μg
Witamina B1 (Tiamina) 0.40 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.23 mg
Witamina B3 (Niacyna) 3.83 mg
Witamina B4 (Cholina) - μg
Witamina B5 (Kwas panetetonowy) - μg
Witamina B6 0.40 mg
Witamina B7 (Biotyna) - mg
Witamina B8 (Inozotyl) - mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 49.50 μg
Witamina B10 (Kwas p-aminobenzoesowy) - μg
Witamina B11 (Kwas foliowy) - μg
Witamina B12 (Kobalamina) - μg
Witamina C - mg
Witamina D - μg
Witamina E 1.29 mg
Witamina K - μg

Składniki mineralne

Sód 123.00 mg
Sól 0.31 g
Potas 198.00 mg
Wapń 58.00 mg
Fosfor 395.00 mg
Magnez 193.00 mg
Żelazo 3.00 mg
Cynk 1.43 mg
Miedź 0.67 mg
Mangan 0.73 mg
Jod - μg

Kwasy tłuszczowe nasycone

Kwas masłowy C4:0 - g
Kwas Kapronowy C6:0 - g
Kwas Kaprolowy C8:0 - g
Kwas Kaprynowy C10:0 - g
Kwas Laurynowy C12:0 - g
Kwas Mirystynowy C14:0 - g
Kwas Pentadekanowy C15:0 - g
Kwas Palmitynowy C16:0 3.16 g
Kwas Margarynowy C17:0 - g
Kwas Sterynowy C18:0 1.59 g
Kwas Arachidowy C20:0 - g
Kwas Behenowy C22:0 - g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

Kwas Tetradecenowy C14:1 - g
Kwas Monoenowy C15:1 - g
Kwas Palmitooleinowy C16:1 - g
Kwas Margarooleinowy C17:1 - g
Kwas Oleinowy C18:1 14.27 g
Kwas Eikozaenowy C20:1 - g
Kwas Erukowy C22:1 - g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

Kwas Linolowy C18:2 14.00 g
Kwas a-linolenowy C18:3 - g
Kwas y-linolenowy C20:3 - g
Kwas Arachaidonowy C20:4 - g
Kwas Eikozapentaenowy C20:5 - g
Kwas Dokozapentaenowy C22:5 - g
Kwas Dokozaheksaenowy C22:6 - g

Aminokwasy

Izoleucyna 909 mg
Leucyna 1,253 mg
Lizyna 434 mg
Metionina 434 mg
Cystyna 178 mg
Fenyloalanina 723 mg
Tyrozyna 492 mg
Treonina 619 mg
Tryptofan 198 mg
Walina 763 mg
Arginina 1,499 mg
Histydyna 335 mg
Alanina 770 mg
Kwas asparaginowy 932 mg
Kwas glutaminowy 2,546 mg
Glicyna 867 mg
Prolina 663 mg
Seryna 583 mg