Ile kalorii ma Chałwa kakaowa?

Chałwa kakaowa ma 531 kcal (2124 kJ) na 100g produktu.
Chałwa kakaowa to ok. 0g. Zatem zawiera 0 kcal łącznie.

Chałwa kakaowa

Skład produktu w 100g części jadalnej (bez odpadków jak skórka, kości, ości, itp.)

WARTOŚĆ ENERGETYCZNA
Kalorie (cal) i Jule (J) w 100g
531
kcal
2,124
kJ
CHOLESTEROL 0.0 mg
KWASY OMEGA OMEGA-3
0
mg
OMEGA-6
15,030
mg
OMEGA-9
13,230
mg
WITAMINY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
7 mg
SKŁADNIKI MINERALNE
Liczba oraz łączna masa minerałów w 100g
10 1,324 mg
WĘGLOWODANY
Liczba oraz łączna masa węglowodanych w 100g
3 21 g
KWASY NASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
2 4,600 mg
KWASY NIENASYCONE
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
2 28,260 mg
AMINOKWASY
Liczba oraz łączna masa witamin w 100g produktu
17 13,965 mg
Woda
 
Tłuszcze
Lipidy
Węglowodany
Cukry / Sacharydy
Białko
Proteiny
Reszta
Popiół
woda tłuszcz węglowodany Białko / proteiny Popiół
4.4 g 33.5 g 45.7 g 14.6 g 1.8 g

Węglowodany

Glukoza - g
Fruktoza - g
Sacharoza 15.20 g
Laktoza - g
Skrobia 0.30 g
Błonnik pokarmowy 5.90 g

Witaminy

Witamina A 1.00 μg
Witamina B1 (Tiamina) 0.41 mg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.24 mg
Witamina B3 (Niacyna) 3.93 mg
Witamina B4 (Cholina) - μg
Witamina B5 (Kwas panetetonowy) - μg
Witamina B6 0.41 mg
Witamina B7 (Biotyna) - mg
Witamina B8 (Inozotyl) - mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 50.90 μg
Witamina B10 (Kwas p-aminobenzoesowy) - μg
Witamina B11 (Kwas foliowy) - μg
Witamina B12 (Kobalamina) - μg
Witamina C - mg
Witamina D - μg
Witamina E 1.32 mg
Witamina K - μg

Składniki mineralne

Sód 124.00 mg
Sól 0.31 g
Potas 214.00 mg
Wapń 61.00 mg
Fosfor 409.00 mg
Magnez 200.00 mg
Żelazo 3.10 mg
Cynk 1.50 mg
Miedź 0.70 mg
Mangan 0.76 mg
Jod - μg

Kwasy tłuszczowe nasycone

Kwas masłowy C4:0 - g
Kwas Kapronowy C6:0 - g
Kwas Kaprolowy C8:0 - g
Kwas Kaprynowy C10:0 - g
Kwas Laurynowy C12:0 - g
Kwas Mirystynowy C14:0 - g
Kwas Pentadekanowy C15:0 - g
Kwas Palmitynowy C16:0 2.80 g
Kwas Margarynowy C17:0 - g
Kwas Sterynowy C18:0 1.80 g
Kwas Arachidowy C20:0 - g
Kwas Behenowy C22:0 - g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

Kwas Tetradecenowy C14:1 - g
Kwas Monoenowy C15:1 - g
Kwas Palmitooleinowy C16:1 - g
Kwas Margarooleinowy C17:1 - g
Kwas Oleinowy C18:1 13.23 g
Kwas Eikozaenowy C20:1 - g
Kwas Erukowy C22:1 - g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

Kwas Linolowy C18:2 15.03 g
Kwas a-linolenowy C18:3 - g
Kwas y-linolenowy C20:3 - g
Kwas Arachaidonowy C20:4 - g
Kwas Eikozapentaenowy C20:5 - g
Kwas Dokozapentaenowy C22:5 - g
Kwas Dokozaheksaenowy C22:6 - g

Aminokwasy

Izoleucyna 928 mg
Leucyna 1,282 mg
Lizyna 448 mg
Metionina 444 mg
Cystyna 184 mg
Fenyloalanina 742 mg
Tyrozyna 506 mg
Treonina 637 mg
Tryptofan 203 mg
Walina 787 mg
Arginina 1,539 mg
Histydyna 345 mg
Alanina 792 mg
Kwas asparaginowy 964 mg
Kwas glutaminowy 2,620 mg
Glicyna 893 mg
Prolina 685 mg
Seryna 603 mg