Chcesz ćwiczyć całe ciało bez wychodzenia z domu? Zależy Ci na efektywnym treningu siłowym i ogólnorozwojowym, który nie wymaga odwiedzania profesjonalnej siłowni? Wielofunkcyjna platforma Matrix Fitness CXR50 Connexus to sprzęt, który pomoże Ci zrealizować te cele. Dzięki niemu wzmocnisz mięśnie, poprawisz wydolność i zbudujesz formę, nie opuszczając własnego metrażu. Dowiedz się, czym jest trening funkcyjny i jak zestaw do ćwiczeń może zmienić Twoje podejście do domowego fitnessu.
Co to jest trening funkcyjny i jakie mięśnie rozwija?
Podana powyżej nazwa mogła wydać Ci się znajoma. Trening funkcyjny to forma aktywności fizycznej, która opiera się na ruchach używanych w codziennym życiu. Skupia się nie tylko na izolowanym wzmacnianiu konkretnych partii ciała, ale również na poprawie koordynacji, stabilizacji, równowagi i mobilności. To właśnie dlatego trening funkcyjny uważany jest za jedną z najbardziej wszechstronnych i skutecznych metod poprawy sprawności.
W zależności od rodzaju ćwiczeń, można rozwijać mięśnie brzucha, pleców, pośladków, ud, ramion czy klatki piersiowej. Szczególnie polecany jest osobom rozpoczynającym przygodę z ruchem, ponieważ pozwala bezpiecznie angażować całe ciało, stopniowo zwiększając poziom trudności. Już na początku warto skorzystać z prostych zestawów ćwiczeń, by poznać podstawy ruchów i stopniowo budować siłę oraz wytrzymałość.
Wielozadaniowy zestaw do ćwiczeń w domu
Wróćmy jednak do naszej gwiazdy fitness, czyli platformy CXR50 Connexus. To rozbudowany, a jednocześnie kompaktowy zestaw do ćwiczeń w domu, który sprawdzi się zarówno u początkujących, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników. Jego konstrukcja umożliwia wykonywanie wielu rodzajów aktywności – od treningu siłowego po rozciąganie i stabilizację pozycji. Ponadto nowoczesny zestaw do ćwiczeń rąk i nóg daje możliwość kompleksowej pracy nad sylwetką, bez konieczności kupowania wielu urządzeń.
Ten innowacyjny sprzęt składa się z zaledwie pięciu elementów, które można łatwo samodzielnie zmontować. Platforma do treningu w domu marki Matrix Fitness zajmuje niewiele miejsca, a mimo to oferuje ogromne możliwości treningowe. W zestawie znajdują się także przydatne akcesoria, takie jak taśmy oporowe i fascia roller.
Gratką jest poza tym dostęp do materiałów wideo z instrukcjami i gotowymi planami treningowymi. Można też dokupić we własnym zakresie zestaw ciężarów do ćwiczeń. Przykładem akcesoriów z najwyższej półki pod względem standardu wykonania są regulowane hantle Horizon Fitness Boflex Select Tech, które pozwalają zwiększyć intensywność treningów bez potrzeby zakupu wielu pojedynczych obciążeń.
Kup CXR50 Connexus na JohnsonFitness.pl
Jeśli zależy Ci na funkcjonalnym i solidnym sprzęcie, platforma do treningu w domu https://johnsonfitness.pl/kategoria/sprzet-do-cwiczen-silowych, dostępna na stronie JohnsonFitness.pl, z pewnością jest opcją godną rozważenia. Podobnie jak inne maszyny ujęte w katalogu, ponieważ zarówno Matrix Fitness, Horizon Fitness, jak i Vision Fitness to marki niezwykle cenione wśród osób profesjonalnie zajmujących się treningiem cardio, a także ćwiczeniami funkcjonalnymi i siłowymi.
Opisywany w tym artykule uniwersalny zestaw do ćwiczeń możesz zakupić z rozłożeniem płatności na raty 0%. Co więcej, każdy zakup objęty jest trzyletnią gwarancją producenta, a dostawa odbywa się wprost pod Twoje drzwi – szybko i bez dodatkowych kosztów. Nie zwlekaj dłużej z podjęciem dobrej decyzji o zwiększeniu możliwości treningowych. Sprawdź ofertę i uprawiaj fitness w domowym zaciszu!